macOS 15 系统很快就会达到存储限制，尤其是在高分辨率媒体、系统数据和不断增长的应用程序缓存的情况下。当磁盘空间不足时，您可能会注意到系统速度变慢、软件更新失败以及有关启动磁盘几乎已满的警告。解决磁盘空间问题需要结合使用内置实用程序、手动清理，在某些情况下还需要第三方工具来针对隐藏或顽固的存储占用。
步骤一：打开System Settings并选择General > Storage。等待存储栏填充；这种视觉细分显示了哪些类别（例如应用程序、照片、系统数据等）占用的空间最多。将鼠标悬停在每个颜色段上以了解详细信息。 “系统数据”或“其他”类别通常包含无法通过 Finder 立即访问的隐藏文件、缓存和备份。
步骤2：查看存储栏正下方的 Apple 存储建议。选项如Store in iCloud,Optimize Storage， 和Empty Trash Automatically可以通过卸载不常访问的文件、删除观看的媒体以及定期清除已删除的项目来快速释放大量空间。
删除大文件和不必要的文件
步骤一：打开 Finder 并选择Recents从侧边栏。单击六方形图标可按大小对文件进行排序并识别最大的项目。手动查看和删除不再需要的文件，重点关注文档、下载、电影和桌面等文件夹。
步骤2：如需更有针对性的方法，请按Shift + Command + F打开 Finder 搜索。将过滤器设置为“文件大小大于”并输入一个值，例如 100 MB。这会显示系统中可能需要删除的大文件。
步骤3：删除文件后不要忘记清空垃圾箱。右键单击 Dock 中的垃圾桶图标，然后选择Empty Trash;否则，删除的文件将继续占用磁盘空间。
清除系统数据和应用程序残留物
步骤一：应用程序缓存和日志文件会随着时间的推移而累积。打开查找器，按Shift + Command + G，然后输入~/Library/Caches。删除子文件夹的内容，但避免删除不熟悉的文件，除非您确定可以安全删除它们。重复进行~/Library/Logs和~/Library/Application Support从已卸载的应用程序中清除剩余的支持文件。
步骤2：Time Machine 本地快照可能会消耗数十 GB 的隐藏存储空间。要检查并删除它们，请打开终端并运行：
tmutil listlocalsnapshots /.
然后，要删除特定快照：
tmutil deletelocalsnapshots [snapshot_name]
此过程可以回收 Finder 或标准存储细分中不可见的空间。
警告：避免删除系统关键目录中的文件（例如/System,/Library，或您不认识的隐藏文件夹），因为这可能会破坏您的 Mac 的稳定性。
利用存储优化功能
步骤一：激活Optimize Storage在System Settings > General > Storage。此设置会自动从电视应用程序中删除观看的电视节目和电影，并删除已存储在服务器上的旧电子邮件附件。
步骤2：使能够Store in iCloud将桌面、文档和照片卸载到 iCloud Drive。文件仍然可以通过云访问，但仅在需要时下载到您的 Mac。确保选中“优化 Mac 存储”，以防止本地副本在磁盘空间不足时消耗空间。
步骤3：将 Mac 设置为在 30 天后自动清空废纸篓。在系统设置中，转到General > Storage并使用提供的按钮打开该选项。这可以防止旧的已删除文件残留并占用宝贵的存储空间。
步骤一：使用磁盘分析实用程序，例如雏菊盘或者大视野可视化存储使用情况并发现通过 Finder 不容易找到的大型或隐藏文件。这些工具会扫描您的驱动器并显示图形地图，使您可以轻松识别空间占用者并安全地删除它们。
步骤2：考虑清理软件，例如CleanMyMac X或者老师用于自动删除系统垃圾、旧缓存、语言文件和应用程序残留物。这些应用程序提供了附加功能，例如应用程序卸载程序和重复文件查找器，从而简化了清理过程。请务必检查这些工具建议删除的内容，因为特定应用程序或工作流程可能需要某些文件。
步骤3：对于重复文件，Gemini 或内置 Finder 搜索（使用“种类”和“名称”过滤器）等应用程序可以帮助您找到并删除多余的副本，尤其是在“音乐”、“照片”和“下载”文件夹中。
步骤一：媒体库（照片、音乐、iMovie）通常占用最多的空间。将这些库移动到外部驱动器，方法是将库文件（例如“Photos Library.photoslibrary”）复制到外部磁盘，然后按住Option并选择新位置。从 Mac 中删除原始库之前，请确认新库正在运行。
步骤2：对于持续的存储需求，请使用 iCloud Drive、Google Drive 或 Dropbox 等云服务。配置选择性同步以防止云文件在本地镜像（除非需要），这对于最大化较小 SSD 上的可用空间至关重要。
定期维护和高级提示
- 定期检查下载文件夹并删除旧的安装程序、存档和媒体文件。
- 通过右键单击并选择“压缩”来压缩不常用的文件，这样可以减少其磁盘占用空间而无需删除它们。
- 保持至少 15-20% 的驱动器空闲，以保持最佳的 macOS 性能并避免速度减慢或更新失败。
- 偶尔重新启动 Mac 以清除长时间运行的应用程序创建的临时文件和缓存。
- 在进行重大清理之前将文件存档或备份到外部存储，以防止意外数据丢失。
通过正确组合内置工具、仔细的手动清理以及在需要时使用专门的实用程序，在 macOS 15 上回收磁盘空间非常简单。定期维护可以让您的 Mac 快速运行，并确保您有空间用于未来的更新和项目。
