Windows 11 PC 上的 CPU 使用率过高可能会导致性能缓慢、应用程序无响应，甚至系统崩溃。它还可能导致您的计算机过热，从而可能损坏硬件组件。幸运的是，有多种有效的解决方案可以解决 CPU 使用率过高的问题并提高系统性能。
更新驱动程序
过时或有缺陷的驱动程序可能会导致您的 CPU 工作过度。更新驱动程序可确保您的硬件与 Windows 11 有效通信。
- 按 WINDOWS + S 打开搜索栏，输入装置经理，然后从结果中选择它。
- 在“设备管理器”窗口中，展开类别，例如显示适配器或者网络适配器查找可能需要更新的设备。
- 右键单击设备并选择更新驱动程序从上下文菜单中。
- 选择自动搜索驱动程序。 Windows 将搜索并安装最新的驱动程序（如果有）。
如果 Windows 没有找到新的驱动程序，您可以访问制造商的网站手动下载并安装最新的驱动程序。请务必通过访问设备的属性来验证当前的驱动程序版本：
- 在设备管理器中右键单击该设备并选择特性.
- 前往司机选项卡并记下驱动版本.
运行全面的恶意软件扫描
恶意软件或病毒会消耗大量 CPU 资源。运行完整的系统扫描可以检测并删除恶意程序。
- 按 WINDOWS + S，输入Windows安全，然后选择它。
- 点击病毒和威胁防护.
- 选择扫描选项在下面快速扫描按钮。
- 选择全盘扫描然后单击立即扫描.
扫描可能需要一些时间，但您可以在后台运行时继续使用您的电脑。如果发现威胁，请按照屏幕上的说明将其删除。
更新Windows
保持 Windows 11 保持最新可以解决导致 CPU 使用率高的根本问题。
- 按 WINDOWS + I 打开设置.
- 点击Windows更新在左侧边栏中。
- 选择检查更新。 Windows 将搜索并安装任何可用的更新。
禁用后台应用程序
即使您不使用后台应用程序，它们也会消耗 CPU 资源。禁用不必要的后台应用程序有助于减少 CPU 使用率。
- 按 WINDOWS + I 打开设置.
- 点击应用程序并选择应用程序和功能.
- 滚动列表以查找不需要在后台运行的应用程序。
- 单击应用程序旁边的三个点并选择高级选项.
- 在下面后台应用程序权限， 选择绝不从下拉菜单中。
禁用第三方防病毒和 VPN 软件
第三方防病毒和 VPN 软件有时会使 CPU 过载。暂时禁用或卸载这些程序可能会缓解该问题。
- 按 WINDOWS + R 打开“运行”对话框。
- 类型
appwiz.cpl然后按 ENTER 键打开程序和功能. - 选择您要删除的防病毒或 VPN 软件，然后单击卸载在顶部。
- 按照屏幕提示完成卸载。
如果卸载这些程序可以解决 CPU 使用率过高的问题，请考虑使用替代软件或依赖内置的 Windows 安全功能。
更改电源设置
调整电源计划可以优化 CPU 的性能。
- 按 WINDOWS + S，输入编辑电源计划，然后选择它。
- 点击恢复此计划的默认设置恢复任何自定义设置。
- 要更改电源计划，请单击电源选项在地址栏中。
- 选择高性能列表中的电源计划。
禁用不必要的服务
某些 Windows 服务可能会消耗 CPU 资源。禁用这些服务可能有助于降低 CPU 使用率。
禁用 SysMain (Superfetch)
- 按 WINDOWS + R，键入
services.msc，然后按 ENTER 键打开“服务”窗口。 - 向下滚动并双击系统主程序.
- 在属性窗口中，设置启动类型到残疾人.
- 点击停止停止服务，然后单击好的.
禁用 Windows 搜索
- 在“服务”窗口中，双击Windows 搜索.
- 设置启动类型到残疾人.
- 点击停止，然后选择好的.
禁用 Windows 更新
- 仍然在“服务”窗口中，双击Windows更新.
- 改变启动类型到残疾人.
- 点击停止停止服务，然后单击好的.
禁用这些服务可能会影响系统功能。如果您没有注意到 CPU 使用率有所改善，建议重新启用它们。
重新启动计算机
有时，简单的重新启动就可以清除导致 CPU 使用率过高的临时故障。
- 单击开始图标或按 WINDOWS 键。
- 单击力量按钮并选择重新启动.
重新启动后，监视您的 CPU 使用情况以查看问题是否仍然存在。
检查电源
电源故障会限制 CPU 的性能，导致其工作更加困难并消耗更多资源。如果您怀疑硬件问题：
- 确保您的电源装置 (PSU) 符合系统的建议规格。
- 必要时请专业技术人员测试并更换电源。
Windows 11 中的高 CPU 使用率可能源于多种原因，但通过遵循这些方法，您可以识别并解决影响系统性能的问题。